Menu
يعد الصداع أحد أكثر التحديات الصحية التي تواجه البشرية تعقيداً، فهو ليس مجرد عرض عابر، بل هو لغة تواصل يستخدمها الجسد للتعبير عن خلل وظيفي أو عضوي. ولأن انواع الصداع تتجاوز المائة نوع طبقاً للتصنيفات الطبية العالمية، أصبح من الضروري لكل فرد أن يمتلك الوعي الكافي للتمييز بينها لضمان الحصول على العلاج الصحيح وتجنب المضاعفات التي قد تنتج عن التشخيص الخاطئ. في هذا المقال الشامل، سنستعرض كل ما تود معرفته عن هذا الموضوع ليكون دليلك المرجعي الأول.
تصنيفات الصداع في الطب الحديث: الأولي مقابل الثانوي
قبل الغوص في انواع الصداع، يجب أن نفهم الأساس الذي يبني عليه الأطباء تشخيصهم. ينقسم الصداع عالمياً إلى مدرستين كبيرتين:
هو الصداع الذي ينشأ نتيجة نشاط مفرط في الهياكل الحساسة للألم في الرأس، مثل الأوعية الدموية أو الأعصاب أو عضلات الرأس والرقبة، ولا يكون ناتجاً عن مرض خفي أو حالة طبية أخرى. في هذه الحالة، الصداع هو المشكلة الأساسية بحد ذاتها.
هو مجرد “جرس إنذار” لوجود مشكلة صحية أخرى. قد يكون السبب بسيطاً مثل الجفاف أو نقص السكر، أو قد يكون خطيراً مثل التهاب السحايا أو الأورام. هنا يكون العلاج موجهاً للمسبب الأصلي وليس للصداع وحده.
تعرف على مواعيد شراب أوميغا 3 للأطفال
تستحوذ هذه الأنواع على النسبة الأكبر من شكاوى المرضى، وفهم طبيعتها يساعد في السيطرة عليها:
يُعرف بـ “صداع العصر”، وهو النوع الأكثر شيوعاً بين البالغين والمراهقين. يشعر المصاب بضغط مستمر أو ضيق يحيط بالرأس كأنه “عصابة” مشدودة. يتركز الألم غالباً في الجبهة أو مؤخرة الرأس والرقبة. ينتج عادة عن الإجهاد النفسي، القلق، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خاطئة، أو إجهاد العين أمام الشاشات.
ليس مجرد وجع رأس، بل هو اضطراب عصبي معقد يصيب جانباً واحداً من الرأس في الغالب. يتميز بألم نابض شديد يزداد مع الحركة، ويصاحبه غثيان، قيء، وحساسية مفرطة للضوء والروائح. بعض المرضى يختبرون ما يُعرف بـ “الأورا” أو الهالة، وهي اضطرابات بصرية تسبق الألم.
يُصنف كواحد من أشد أنواع الألم الجسدي التي قد يواجهها الإنسان. يأتي في نوبات دورية (عنقودية) تستمر لأسابيع ثم تختفي. يكون الألم حارقاً وثاقباً خلف عين واحدة، ويصاحبه دمع العين، احمرارها، وانسداد الأنف في الجانب المصاب فقط.
هذه الأنواع ترتبط بظروف بيئية أو صحية محددة، والتعرف عليها يسهل عملية الشفاء:
يحدث نتيجة التهاب أو احتقان التجاويف الأنفية. يشعر المريض بضغط وثقل في الجبهة والوجنتين يزداد سوءاً عند الانحناء للأمام. غالباً ما يصاحبه حمى خفيفة أو إفرازات أنفية ملونة.
هو مفارقة طبية؛ حيث يؤدي تناول المسكنات بكثرة (أكثر من 10 إلى 15 يوماً في الشهر) إلى جعل الدماغ معتاداً عليها. وبمجرد زوال مفعول المسكن، يرتد الألم بشكل أقوى، مما يدخل المريض في حلقة مفرغة من الألم والادوية.
يظهر صداع الكافيين عند الإفراط في القهوة أو التوقف المفاجئ عنها. أما الصداع الهرموني، فيرتبط بتقلبات الإستروجين لدى النساء، ويظهر غالباً قبل الدورة الشهرية أو خلال فترة الحمل وسن اليأس.
تعرف على بروبي (للسعال وطارد للبلغم بعسل النحل – شراب 125 مل)
لا يمكن الحديث عن انواع الصداع دون التطرق للعوامل اليومية التي تثير الجهاز العصبي:
الدماغ يحتاج لترطيب مستمر؛ نقص الماء يؤدي لتقلص أنسجة الدماغ مؤقتاً وشدها بعيداً عن الجمجمة، مما يسبب صداعاً يختفي بمجرد شرب السوائل.
السهر المفرط أو النوم لساعات طويلة جداً يخلان بالتوازن الكيميائي للدماغ. كذلك، بعض الأطعمة التي تحتوي على النترات (اللحوم المصنعة) أو المحليات الصناعية (الأسبارتام) تعتبر محفزات مباشرة لمرضى الصداع النصفي.
رغم أن معظم انواع الصداع ليست مهددة للحياة، إلا أن هناك علامات تحذيرية تستوجب الطوارئ:
يعتمد العلاج الناجح على دمج الحلول الدوائية مع تغيير السلوك:
يتراوح بين المسكنات البسيطة (باراسيتامول) والأدوية الوقائية للصداع النصفي (مثل حاصرات بيتا أو حقن البوتوكس العلاجية) التي يصفها الطبيب المختص بناءً على تكرار النوبات.
تتضمن تنظيم ساعات النوم، ممارسة الرياضة لتعزيز إفراز “الإندورفين” (المسكن الطبيعي للجسم)، والابتعاد عن المثيرات البصرية والسمعية القوية.
نعم، نقص فيتامين B12، فيتامين D، والمغنيسيوم يرتبط بزيادة وتيرة نوبات الصداع النصفي والتوتر بشكل ملحوظ.
إذا كان الألم يتركز في الجبهة ويظهر بعد القراءة أو العمل الطويل على الحاسوب ويختفي عند إغلاق العين والراحة، فهو على الأرجح بسبب إجهاد العين.
الصداع النصفي “نابض” ويصاحبه غثيان وحساسية ضوء، بينما صداع التوتر هو “ضغط ثقيل” كأن الرأس في ملقط، ولا يصاحبه قيء أو غثيان غالباً.
القهوة سلاح ذو حدين؛ الكميات القليلة تساعد في انقباض الأوعية الدموية وتسكين الألم، لكن الإفراط يؤدي لإدمان الكافيين والصداع المرتد.
لا يسبب ضغط الدم صداعاً إلا إذا وصل لمستويات حرجة جداً (أزمة فرط ضغط الدم)، وعادة ما يكون الألم في مؤخرة الرأس عند الاستيقاظ صباحاً.
All Rights Reserved arkan-united, Developed and Designed by Be Group